TALLERES DE HÁBITOS SALUDABLES Y DEPORTE EN EL ESPACIO DE INCLUSIÓN DE JAÉN
En el mes de junio se ha llevado a cabo un taller de hábitos saludables y deporte con los niños y niñas del espacio de inclusión de Jaén.
Mantener una alimentación saludable durante la infancia es uno de los factores más importantes para contribuir a un adecuado crecimiento y desarrollo de los niños y las niñas. La adopción de hábitos alimenticios saludables en menores ayuda a prevenir el sobrepeso y la obesidad; la desnutrición crónica, el retardo del crecimiento o la anemia, entre otros.
Además, es en esta etapa cuando aprenden los hábitos y las costumbres que predominarán a lo largo de su vida, de ahí la importancia de que adquieran hábitos de alimentación saludables. Por otro lado, el estar bien alimentado supone tener una mayor energía en el desempeño de cualquier actividad física.
Es por todo ello que este día, centramos el taller en que los niños y niñas entendieran y supieran de la importancia de estos hábitos.